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KARATE BODY TRAINING

Le Body-Karaté est un nouveau concept mis en place depuis quelque année par la Fédération Francaise de Karaté. Une pratique pour lequel les enchaînements techniques de karaté sont alliés à la musique,  pour lequel s'effectue un mélange entre les techniques martiale et le fitness. 

Cette pratique la du karaté permet de travailler les enchaînements vu pour le Kumité hors ils seront utilisés sur un rythme plus ou moins élévé selon le niveau des pratiquants.

Cette activité peut etre considéré comme une activité thérapeutique parcequ'elle détend l'esprit tout en permettant une remise en forme et le développement d'une bonne condition physique.

 

Les cours se déroulerons :

  • Les Lundi de 20h00 à 21h15  
  • Les Vendredi  de 20h00 à 21h15  
  • Les Mercredi de 20h00 à 21h15 (1 sur 2)